Kreatin

Eine Kreatin Supplementation ist einer der besten Möglichkeiten um die Ausdauer, Kraft und Masse zu verbessern. Kreatin wird nicht nur Bodybuildern oder Kraftsportlern empfohlen, sie ist auch für Kampfsport oder funktionelles Training sinnvoll

HMB

Das in Körper entstehende HMB während Stress oder einem zu intensivem Training erlaubt einen Schutz vor Protein zerstörenden Enzymen. In Verwendung als Supplement steht es für hohe Popularität und fettfreie Muskelmasse.

Fettsäuren

Fette sind Makronährstoffe täglicher Diät. Fettsäuren sind nicht nur ein perfekte und kondensierte Energiequelle. Sie haben auch eine regulierende Wirkung. Bestimmte kann der Körper selbst nicht herstellen, sie werden aber für das Immunsystem und richtigen Stoffwechsel benötigt.

Vitamine, Mineralstoffe und Enzyme

Physische Anstrengung erhöht den Bedarf an Vitamine und Mineralien. Energieverlust, abgeschwächtes Immunsystem oder Müdigkeit sind das Anzeichen für einen Mangel wichtiger Stoffe. Für die tägliche Nahrungsergänzung sind konzentrierte und leicht absorbierbare Supplemente hilfreich.

Substanzen zur Gelenkregenerierung

Sehr intensives Training führt zu einem überanstrengen und abnutzen von Gelenken. Besonders wichtig ist eine Supplementation mit Regenerations und Baustoffen wie Vitamin C, Kalcium sie helfen dabei die Gelenke und Knochen in guter Kondition zu halten.

Protein Riegel

Im Leben passieren jedem nicht geplante Situation in welchen wir keine Zeit für eine bilanzierte Mahlzeit haben. In diesen Fällen ist es hilfreich Proteinriegel dabei zu haben, welche wertvolles Eiweiss und Energie für den Körper liefern.

Energie Gels

Wie kann man am besten Energie und wichtige Stoffen während des Training liefern? Die beste Supplementationsform sind Energetische Gels welche eine bessere Absorption wie Kapseln oder Tabletten haben, zugleich belasten sie nicht das Magendarmsystem. Sie erlauben maximale Energie, Kraft und Ausdauer eine längere Zeit zu halten.