HIRSE HEIDELBEER KUCHEN























HIRSE HEIDELBEER KUCHEN - Nährwerte für 1 Portion

Eiweiss: 15.7g
Fett: 3.9g
Kohlenhydrate: 22.2g
185 kcal

Vanille Kuchen mit Heidelbeeren ist eine Verbindung von Hirse, magerem griechischen Joghurt, Eiern und frischen Heidelbeeren mit Vanille Whey - Eine Quelle für gute Kohlenhydrate und vollwertigen Eiweiss bei wenig Fett.
Gesunde und leichte Mahlzeit zum Frühstück oder als Snack.
Der Kuchen ist leicht zum zubereiten, er ist nicht trocken, schmeckt Super und hat eine gute Makronährstoffverteilung!

HIRSE HEIDELBEER KUCHEN (8 Portionen)
- 200g Hirse
- 200g Heidelbeeren
- 150g griechischen light Joghurt
- 4 ganze Eier
- 3 Scoops Whey (ca. 60-70g)
 






 

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